Профгигиена полости рта

По печальной статистике, регулярно (2 раза в день) чистят зубы в культурной столице нашей Родины Санкт-Петербурге только 40% населения! Из них правильно это делают 20%! Среди остального населения у 7% ОДНА зубная щетка на семью! Удивила? Результат такого Вашего отношения к своим зубам позволяет мне и моим коллегам зарабатывать не только на хлеб, но и на масло. Причем и на то, и на другое хватит ещё не одному поколению стоматологов... Как ни странно, нас это печалит.


  • Главная
  • Профилактика заболеваний
  • Профгигиена полости рта


профессиональная гигиена в санкт-петербурге

О чистке зубов

С раннего детства каждый знает, что чистить зубы необходимо 2 раза в день — утром и перед сном. А если их не чистить, то тогда зубы скоро начнут портиться, десны — воспаляться, и мы можем остаться совсем без зубов. Налет, который продолжительное время лежит на зубах, вызывает кариес. А скопление налета в районе десны вызывает ее воспаление, кровоточивость, боль, в особо запущенных случаях — расшатывание зубов. Почему при таком подходе проблемы в полости рта неизбежны?

Всё просто: зубной налет состоит из остатков пищи, микробов и продуктов их жизнедеятельности. Вы трудитесь — и микробы трудятся, благо пищи мы предоставляем с избытком, в полости рта микробам уютно: темно, тепло и сыро, а трудолюбия им и самим не занимать. Продуктом их труда является кислота, разрушающая эмаль, а уж она, потеряв свои защитные свойства, позволяет мерзким микробам рвануть в глубины зуба и осчастливить Вас той самой дыркой, с которой придется идти к нам. Да и деснам от налета не поздоровится: кровоточивость, боль и ужасный запах не заставят себя ждать....

Давайте уже разбираться с этой чисткой — когда, сколько и как…

Вспомните, как начинается Ваш день? По звонку будильника Вы с закрытыми глазами тащитесь в ванну и вяло елозите щеткой по зубам, потом бысто заглатываете завтрак и бежите навстечу новым трудовым подвигам. По ходу подвигов Вы закидываете в рот бутерброд, конфетку, какой-нибудь фрукт и под конец уже всё, что встретится на пути съестного. Перед сном, валясь с ног, с остервенением драите зубы, зверски оскаливаясь, и отходите ко сну. Спустя какое-то небольшое время, почуствовав зубную боль, Вы идете к врачу и, увидев счёт, с возмущением спрашивате: за что мне ЭТО?! Я ли о них не забочусь? Я ли не чищу их два раза в день, отказывая себе во сне?

профессиональная гигиена в санкт-петербургеДавайте вернемся на один абзац назад и подсчитаем, сколько Ваши зубы были чистыми? Подсчитали? У меня получилось 8 часов из 24, а у Вас? Ведь были они чистыми только во время сна, после вечерней чистки, потом Вы их опять зачем-то почистили, затем растёрли по ним завтрак, промыли сладким чаем и, благословляемые бактериями, поскакали трудиться. Так вот, эти самые бактерии через 12 часов изменяют свои свойства и прочно закрепляются на зубах. И образование черно-коричневых каменюк на зубах становится неизбежным, как ..в общем,сами знаете.. Поэтому необходимо, чтобы между чистками зубов проходило НЕ БОЛЬШЕ 12 ЧАСОВ.

Ну что, с вопросом КОГДА — после еды утром и вечером— вроде, разобрались.

Теперь поговорим о том, СКОЛЬКО чистить и КАК.

Если Вы повозили щеткой по каким-то зубам какое-то количество времени, это еще не означает, что Вы почистили зубы. Подсчитано, что на грамотную чистку зубов должно уходить не менее 3 минут, потому что за меньшее время Вам просто не управиться. Ведь чистить нужно как следует все поверхности всех зубов, а их даже не две!

По выверенной годами и учеными стоматологами схеме сначала тщательно отодраиваются наружные поверхности всех левых зубов, потом передних, потом правых, потом жевательные поверхности верхних, потом нижних зубов, потом внутренние — язычные поверхности слева, спереди, справа, верхних зубов, потом то же — нижних. Видите, только на простое перечисление ушло три-четыре строчки текста, а все это нужно проделать в реальном времени. Трудно, конечно, утром отдать три минуты сна, а что сделаешь?! У стоматологов потом месяцами возмещать придется, а удовольствия и денег сколько!

профессиональная гигиена в санкт-петербургеДа,забыла ещё осветить вопрос ЧЕМ. В смысле, чем эти самые зубы чистить. Ну, тут всё просто, здесь я Вам, надеюсь, Америку не открою.

Чистить принято красивой щеткой со вкусной пастой,причем здесь тоже есть свои «засады». Предметы эти должны как минимум БЫТЬ, желательно, вместе, а щетка ещё и у каждого члена семьи СВОЯ. Щетка, подаренная любимой мамой при прорезывании первого постоянного зуба, должна быть выброшена через три месяца, а не ожидать замены до Вашей женитьбы на студентке стоматологического факультета (или любой другой барышне). Зубную щётку выбирайте среднюю или мягкую, если Ваш врач не посоветовал другое. Что касается формы, размера и количества щетинок и других изысков, смело полагайтесь на свой вкус, дизайн ванной комнаты и имеющуюся наличность, так как всё это никакого принципиального значения для зубов, на мой взгляд, не имеет (особенно вспоминая статистику из первого абзаца!).

С пастами ещё проще — на них всё написано: от кариеса, пародонтоза и прочих радостей. От всех перечисленных болезней паста, конечно, не избавит, но в нужном направлении пойдёте… Только покупайте пасту известных производителей, потому что в красивом тюбике за большие деньги бывает такое количество микробов, которое позволяет приравнять эту пасту к биологическому оружию…

Если Вы вспомните и про другие чудеса — зубные нити, ополаскиватели и пр., — то я Вас похвалю и как знатокам расскажу, что есть ещё такие цветные таблетки для индикации зубного налета. Пожуете такую красотку после чистки зубов и легко увидите, где схалтурили — тут Вам и щётку в руки.

И ещё. Чистите зубы профессионально!

профессиональная гигиена в санкт-петербургеПо статистике после домашней чистки зубов остается минимум 35% налета, который постепенно минерализуется и превращается в зубной камень. Даже если Вы чистите зубы как Бог, есть труднодоступные участки, где Ваши навыки бессильны. И тогда Вам прямая дорога на профессиональную гигиеническую чистку к стоматологу. Ждёт он Вас всегда, но раз в полгода и Вы должны про него вспомнить, если не хотите проблем. Потратив небольшую сумму денег, Вы получите ослепительную улыбку (если,конечно, Вы тратили свои деньги у стоматолога, причем хорошего, и раньше), профессиональный осмотр, позволяющий обнаружить малюсенькие дырочки, и благодарность врача, который хоть и любит свою работу, но предпочитает быстро запломбировать маленькую полость, чем долго удалять большой зуб, отодвигая при этом опухшую щеку пациента.

И последнее. Если на приеме стоматолог предлагает Вам провести профессиональную чистку, не отказывайтесь со словами «я потом», «давайте сначала полечим»,«не хочу тратить деньги на такую ерунду» и т.п. Вспомните, что Вашу любимую машину сначала моют, и только потом сообщают Вам стоимость покраски и ремонта, а уж соль и грязь Вы сами регулярно смываете во избежании коррозии и прочих финансовых потерь... Неужели Ваше здоровье и красота стОят меньше?! Вряд ли…

Так что здоровья Вам и до встречи!